四合乡党委开展干部心理关爱沙龙缓解工作压力凝聚奋进力量

为切实关心关爱乡村干部身心健康，有效缓解配套组织建设、环境综合治理等重点工作推进过程中干部的工作压力，近日，四合乡党委精心组织开展干部心理关爱沙龙活动，诚邀心理咨询师、职工心理关爱指导师赵红，以《做一名“快乐”的百姓贴心人》为主题开展专题讲座，覆盖机关干部、村干部、驻村工作队成员共计52人，为基层干部送上一份“心理关怀大礼包”。

本次沙龙讲座打破传统宣讲模式，以互动体验为核心，将心理疏导知识融入趣味活动中，让干部在轻松愉悦的氛围中释放压力、调整心态。活动伊始，赵红老师以“写烦恼、抛烦恼”互动环节拉开序幕，引导现场干部将工作中遇到的“失眠焦虑”“事务繁杂分身乏术”“公文材料撰写困难”“群众沟通不畅”等烦扰事，逐一写在彩页纸上，随后随机抓取部分彩页，邀请干部现场进行正向解读，引导大家换个角度看问题，逐步培养正向思维和乐观心态，学会在压力中寻找突破口。

为进一步深化心理疏导效果，讲座设置了“三人同组听‘乌鸦’抓手指”“运气球”“口令撕纸”等多个趣味互动游戏。在游戏过程中，干部们放下工作疲惫，全身心投入其中，欢声笑语不断。赵红老师结合游戏场景，深入浅出地为干部们讲解如何正确看待工作压力、如何提升团队协作意识、如何从多维度分析和解决工作中的难题，引导干部们在互动中学会调节情绪，在协作中感受团队温暖，有效缓解了长期以来积累的身心压力。

活动现场，干部们积极参与、主动交流，纷纷表示此次沙龙讲座内容实用、形式新颖，不仅学到了科学的压力调节方法，更感受到了乡党委的关心与关怀。大家在轻松的氛围中释放了负面情绪，增强了心理调适能力，也进一步凝聚了工作合力。

此次干部心理关爱沙龙活动，是四合乡党委加强基层干部队伍建设、落实人文关怀的具体举措。下一步，四合乡党委将持续关注基层干部身心健康，常态化开展心理关爱、谈心谈话等活动，不断完善干部关爱服务体系，帮助干部缓解工作压力、激发工作热情，引导乡村两级干部以更加饱满的精神状态、更加积极的工作态度投身各项重点工作，切实当好百姓的贴心人、服务员，为四合乡高质量发展贡献力量。